春节前本人做了一个健康类型的网站，由于本人的精心打理网站很快就被收录了，而且节后网站快照以及收录都不错，几乎都是隔夜快照，最次也是隔两天。但今天早上本人产看了自己网站的快照居然到退至一月二十五号，这是出乎我意料之外的，不过我很淡定，将网站做了明细分析。

　　一、检查友情链接

　　友情链接在网站优化中起着很重要的作用，既能帮助你也能让你倒霉。于是我仔细检查了所有的友情链接，查看对方的网站快照是否正常，有没有降权，但所有友情链接网站均属于正常，看来不是友情链接的问题。

　　二、服务器问题

　　服务器打不开、服务器中毒等也是百度快照倒退的一个重要指标，于是本人查看了服务器日志代码(百毒蜘蛛来过)，仔细检查了网站源码，没有发现任何可疑痕迹，排除服务器问题。

　　三、网站内部问题(百度快照倒退原因之一)

　　自网站做好之后(包括框架、结构布局以及标题、关键字标签、描述标签)我就一直没动过，但网站平常信息更新量增加了一倍。平常本人每天更新五篇文章，而昨天更新了至少十篇，因为本人觉得现在百度以内容为王决定关键字排名，更新的多了排名就能很快上去。以今天百度快照倒退来看，自己的做法有问题，增加网站内容应该循序渐进，不能着急。

　　四、外部链接(百度快照倒退原因之二)

　　本人经常说外部链接要稳定，外链数量增加要循序渐进，但是自己却犯了这个极为严重的错误。本人平常外链发布数量也就是十至二十，而昨天光在论坛就发了十个外链还不错新注册的，到了晚上本人还注册一些友情链接平台，再加上A5发表的文章被需要网站转载了，外链数量一下是平常的两到三倍。

　　五、单向链接(百度快照倒退原因之三)

　　为了尽快提高网站关键字排名，本人利用手头自己有的一点资源给自己的网站做了一点单向链接，谁知昨天那些单向链接都被人家给去掉了，还不能让人家知道这件事情，这真是哑巴吃黄连，有苦说不说啊!

　　网站优化靠的就是执行力与心态，而本人为了尽快提高关键字排名失去心态，误入其中，以招至此恶果。在这里本人提醒大家做网站优化心态一定要放端正，否则会自食其果的。